Retraite de vipassana

Vipassana signifie "vision pénétrante" en pali, la langue ancienne de l'Inde. C'est un élément essentiel de l'enseignement du Bouddha. Sa pratique permet une observation des expériences de l'esprit, sans aucun engagement, ce qui ouvre un champ de liberté. Les phénomènes se découvrent, nous disent leur nature et l'esprit se révèle. C’est ainsi que nous pouvons changer nos habitudes.

Dans la mesure où les conditions climatiques le permettent, la retraite est construite sur l'alternance de méditations assises et de marches méditatives. Au fur et à mesure de l'avancée de la retraite, qui se déroule dans le silence, les pratiques évoluent vers des champs de plus en plus subtils : les sensations, l'état d'esprit, les perceptions et la nature de l'esprit.

Cette retraite est ouverte à tous, bouddhistes et non bouddhistes. Les enseignements du soir sont basés sur la philosophie bouddhique, mais ils ne sont pas dogmatiques.