Ouvrir son coeur
Développer le bon cœur est un point essentiel dans nos vies. Avec le soutien de l'amour et de la compassion, nous pouvons traverser les difficultés quotidiennes avec beaucoup plus de sérénité, tout en apportant des bienfaits au monde, sur la base d’une compréhension juste des choses.
Lors de cette journée riche en échanges, nous verrons pourquoi il est important de développer l'amour et la compassion et, étape par étape, nous méditerons sur une des méthodes permettant de développer l'amour et la compassion inconditionnelle. Pour cela, nous nous appuierons sur nos expériences de vie et sur le raisonnement.
Cet enseignement est ouvert à tou(te)s, bouddhistes et non bouddhistes.
Anne-Sophie étudie au centre Kalachakra depuis près de 15 ans. Elle y enseigne et guide régulièrement les méditations du mercredi et les méditations vipassana.
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